Kiekvienų metų spalio 22 d. minima pasaulinė diena, skirta atkreipti dėmesį į... mikčiojimas, būklė, kuri paveikia milijonus žmonių ir vis dar yra apgaubta stereotipų ir nesusipratimų. Tokios Europos organizacijos kaip STAMMA Jie primena, kad apie 1 % suaugusiųjų ir didesnis procentas vaikų gyvena su kalbos sutrikimais.
Datos tikslas – atkreipti dėmesį į mikčiojančiųjų kasdienybė, skatinti pagarbą ir atnaujinti tai, ką žinome: tai ne liga, o sklandumo sutrikimas apibrėžiamas pasikartojimais, pratęsimais arba blokais, kurie gali skirtis priklausomai nuo žmogaus, turintys socialinį ir emocinį poveikį.
Kas yra mikčiojimas ir kaip jis pasireiškia?
Diagnostikos vadovai ir tokie subjektai kaip Katalonijos mikčiojimo asociacija (ATCAT) apibūdinkite mikčiojimą kaip kalbos modelį su nevalingais pertraukimais. Tarp dažniausiai pasitaikančių požymių yra garsų ar skiemenų kartojimas, fonemų pailgėjimas ir blokados, kurios stabdo oro išleidimą.
Be nesklandumų, taip pat gali būti Apibendrinimas, nerišlūs žodžiai arba fizinė įtampa kalbant. Ši būklė dažniausiai pasireiškia vyrų nei moterų ir jos kilmė yra daugiafaktorinė: genetinis polinkis, kalbos motoriniai aspektai ir kiti veiksniai, įtakojantys kalbinis, pažintinis, emocinis ir aplinkos.
Pirmieji požymiai paprastai pastebimi nuo 2 iki 5 metų amžiaus. Šiame etape kai kuriems vaikams pasireiškia kalbos sutrikimai, kurie gali natūraliai perleisti, o kitiems reikalinga profesionali stebėsena, kad jie neįsitvirtintų.
- Pakartojimai: garsų, skiemenų arba pilnų žodžių.
- Plėtiniai: pailginti garsą prieš pradedant tęsti.
- Spynosnevalingos pauzės bandant pradėti kalbą.
Paplitę mitai ir ką sako įrodymai
Vis dar egzistuoja klaidingos nuomonės, trukdančios sugyventi ir gauti paramą. Įrodymai ir specializuotos asociacijos sutaria, kad nėra vienos priežasties ir kad būdas padėti – suprasti ir gerbti kiekvieno žmogaus laiką.
- „Tai dėl nervų“Ne. Nerimas nesukelia mikčiojimo, nors tam tikrais atvejais gali jį sustiprinti.
- „Jie yra mažiau protingi“Netiesa. Mikčiojimas nesusijęs su kalba. Pažinimo gebėjimai.
- „Tai prilimpa per mėgdžiojimą“: „neįtraukia“. Yra genetiniai ir neurofiziologiniai veiksniai implicados.
- „Giliai įkvėpk ir viskas“tokio pobūdžio patarimai paprastai padidina spaudimą; geriau klausytis nepertraukdamas ir duokite laiko.
- „Stresas yra priežastis“Stresas nėra priežastis, bet jis gali apsunkinti nesklandumai.
- „Tai visada matosi“: daug žmonių slėpti arba kompensuoti jų neraiškius žodžius keisdami žodžius arba naudodami technikas.
- „Tai nesikeičia bėgant metams“dažnis ir intensyvumas gali skirtis visą gyvenimą.
Ankstyvas aptikimas ir specializuotas požiūris
Kai vaikystėje atsiranda nuolatinių požymių, kreipkitės į logopedija ir pediatrija padeda sumažinti lėtinės ligos riziką. Ypač palankus laikotarpis yra nuo 2 iki 5 metų amžiaus skatinti sklandumą ir lydėti kalbos vystymąsi.
Bet kuriame gyvenimo etape tai įmanoma pagerinti bendravimą su kiekvienam asmeniui pritaikytomis intervencijomis: logopedinės programos, pagrįstos kalbos motorikos įgūdžiais, ritmu ir savireguliacija, kartu su Emocinė parama valdyti nerimą, susijusį su viešu kalbėjimu ar stresinėmis situacijomis.
Dabartiniai metodai rekomenduoja darbą daugiamačių apimanti šeimą ir mokyklos aplinką, skatinanti komunikacinę dinamiką, kuri mažina skubėjimą ir skatina aktyvų klausymąsi.
- Pagarba pasisuka ir nerašykite pilnų sakinių; duokite laiko žinutei pasklisti.
- Modeliuojanti kalba lėtas ir aiškus be perdėjimų, su natūraliomis tylomis tarp idėjų.
- Kalbos pritaikymas amžiui: frazės pavyzdžiai ir žinomą žodyną.
- Dalyvaukite turinys nuo to, ką žmogus sako, o ne kaip jis tai sako.
- Venkite spaudimo tiesioginiais klausimais; naudokite komentarai kurie kviečia pasikalbėti.
- Praleiskite tokius „gudrybes“ kaip „kvėpuokite“ arba „pradėkite iš naujo“; jos sumažina komfortas kalbant.
- Jei jaučiate nusivylimą, normalizuokite jį: visi galime jį patirti sunkumų bendraujant tam tikru momentu.
Psichosocialinis poveikis ir psichinė sveikata
Be kalbos, mikčiojimas gali sukelti nerimas, socialinis vengimas ar depresija Kai aplinka nėra palaikanti. Įspėjamųjų ženklų (izoliacijos, savidestruktyvių minčių ar stipraus nerimo) atpažinimas leidžia veikti laiku su profesionalia parama.
Tarpdisciplininės komandos, kurios susijungia logopedija ir psichinė sveikata sumažinti emocinį poveikį, pagerinti dalyvavimą pamokose ar darbe ir skatinti pagarba ir komunikacinę autonomiją.
Duomenys ir ištekliai Ispanijoje ir Europoje
Paramos tinklą sudaro asociacijos, savipagalbos grupės ir sveikatos priežiūros paslaugos. Tokios iniciatyvos kaip ISAD (renginio organizatorius nuo 1998 m.) ir Europos subjektai, tarp jų STAMMA Jungtinėje Karalystėje arba Ispanijos mikčiojimo fondas– jie reklamuoja kampanijas, seminarai ir medžiagos šeimoms, mokytojams ir specialistams.
Ispanijoje ATCAT ir kitos regioninės organizacijos dirba informuotumo didinimo ir konsultavimo srityse, o klinikinė priežiūra teikiama logopedijos paslaugos tiek viešosios sistemos, tiek privačių konsultacijų metu. Bendruomenės dalyvavimas ir prieiga prie patikimos informacijos sumažinti stigmą ir lengviau prašyti pagalbos.
Žmonės, kuriuos pažįstu ir kurie gyveno su mikčiojimu
Nuorodų su neaiškiais žodžiais sąrašas yra platus ir padeda laužyti stereotipusiš tokių meno ir mokslo atstovų kaip Marilyn Monroe o Čarlzas Darvinasnet ir tokie atlikėjai kaip Samuelis L. Jacksonas, Emily Blunt o Bruce Willis, muzikantai, tokie kaip Ed Sheeran ir vieši asmenys, pvz. Joe BidenasDaug ataskaitų teikimo strategijų tvarkyti spynas ir visapusiškai dalyvauti jų profesiniame gyvenime.
Spalio 22-osios minėjimas yra proga pabrėžti pagrindines žinutes: mikčiojimas daugiafaktorinis pagrindas, neapibrėžia niekieno vertės ir tobulėja kartu su tinkamos intervencijos ir aplinką, kurioje klausomasi neskubant. Informavimas, palydėjimas ir palaikymas padeda kiekvienam žmogui lengviau rasti savo kalbėjimo ritmą.
