50 strategijų, kaip supaprastinti savo gyvenimą ir rasti pilnatvę
Atraskite 50 strategijų, kaip supaprastinti savo gyvenimą, išlaisvinti stresą ir pasiekti ilgalaikę emocinę pusiausvyrą. Praktiškas ir transformuojantis vadovas.
Atraskite 50 strategijų, kaip supaprastinti savo gyvenimą, išlaisvinti stresą ir pasiekti ilgalaikę emocinę pusiausvyrą. Praktiškas ir transformuojantis vadovas.
Atraskite Simono Coeno „Laimės belaukiant“ – filosofinę kelionę, kuri tyrinėja troškimų vertę ir mažus kasdienio gyvenimo malonumus.
Atraskite savipagalbos knygų galią, kad pagerintumėte savo savijautą, pasiektumėte savo tikslus ir įveiktumėte iššūkius taikydami praktiškas ir apgalvotas strategijas.
Atraskite 10 praktinių pratimų, skirtų pakeisti socialinius modelius ir pasiekti maksimalų asmeninį bei profesinį potencialą.
Sužinokite, kaip atpažinti toksinį perfekcionizmą, jo poveikį ir kaip jį įveikti taikant praktiškas strategijas emocinei gerovei pasiekti.
Ištirkite emocinį poveikį chroniškai sergančių pacientų šeimos nariams ir globėjams per 12 tikrų istorijų, kurios įkvepia ir sujaudina.
Naršykite žavingą Carola Castillo romaną „Kelias į La Maga“ – kelionę savęs atradimo ir dvasinio augimo link.
Sužinokite, kaip priimti struktūrinius pokyčius su Fernando Sánchez Salinero naujoviška knyga. Raktai į klestėjimą netikrumo laikais.
Sužinokite, kaip Barbara Ehrenreich kvestionuoja privalomą teigiamą mąstymą ir jo socialinį poveikį. Kritinė ir reflektyvi analizė krizės metu.
Sužinokite, kaip išsivaduoti nuo išorinio pritarimo ieškodami „Man reikia būti mylimam, ar tai tiesa? Byron Katie ir pakeiskite savo įsitikinimus.
Sužinokite, kaip padidinti savo gyvybinę energiją, pasinaudoję daktaro Simono patarimais. Integruokite mokslą ir protėvių išmintį, kad gyventumėte su daugiau entuziazmo.